Ateliers groupe en Entreprise

Ateliers groupe au sein de l’entreprise :

Ateliers bien-être : J‘espère faire connaître à votre équipe l’étendue des possibilités lors des ateliers de relaxation proposés.

Mon expérience me permet un large choix de détente, d’accompagnement à la  gestion du stress, de travail sur la conscience corporelle afin d’atténuer les douleurs à travers la détente musculaire (selon les retours reçus), et également d’accompagnement sur la gestion d’une émotion, qui peut entraver la performance, le quotidien et la vie en entreprise. Selon les demandes et les besoins, je vais adapter mes séances.

Ateliers Confiance en soi/Estime de soi. 

Ces ateliers ont toujours un immense succès et sont générateurs de liens au sein des membres de l’équipe. La personne va se découvrir à travers des exercices ludiques à plusieurs. La confiance en soi va lui permettre de mieux se positionner, s’exprimer. Ces ateliers ont un très bel impact sur la cohésion d’équipe, sur le bien-être de la personne et sur sa propre gestion du stress et de l’émotivité.