Lassitude après un an de Covid et de (re) confinement ? Ne culpabilisez pas !

Il est normal de se sentir las et d’avoir le moral à la baisse après toutes les épreuves que nous avons endurées. Je vous propose de revenir à des instants bien-être dans des petits plaisirs au quotidien tout en cultivant l’instant présent.
1 / Marcher en observant la nature qui s’embellit chaque jour et ne faiblit pas nous raccroche à la vie et à son sentiment d’éternité.

2/ S’offrir des fleurs pour égayer son environnement. 3/ Un bain moussant pourquoi pas ? (pas fan perso) et 3/ je vous propose une pause, telle une bulle hors du temps de quelques minutes pour vous ressourcer…

C’est ce que me disent mes patientes : ce sentiment profond de s’être évadées et de s’être ressourcées comme un reset salutaire d’un soin bien-être en énergétique ! pour repartir avec la sensation d’avoir reconnecté à son soi intérieur, le nouveau, l’actualisé ! Portez-vous bien. Au plaisir Nora